Licuado Anti-Frío

mayo 20, 2011 0 Comentarios En: Bebidas, Cocina Viva
licuado rojo

De un vibrante rojo, y rebozante de dulzura, este licuado insta al cuerpo a levantar temperatura; ideal para los fríos que se avecinan.


  1. Remolacha,media chica.
  2. Banana, 1
  3. Pera,1
  4. Jengibre, un trocito(la mitad de una papa noissette)
  5. Canela, una pizca
  6. Vaso de agua

ELaboración

  1. Pelar la remolacha, trocearla e introducirla en la licuadora
  2. Idem com banana
  3. Trocear la pera con cáscara, y seguir los mismos pasos.
  4. pelar el jengibre, e incorporarlo
  5. Adicionar el agua.
  6. Licuar un buen rato.

Notas

Nótese que tanto la remolacha, el jengibre como la canela estiumulan la circulación sanguínea, dando como resultado un aumento en la,temperatura corporal.

Si bien algunos autores no recomiendan la mezcla de frutas con verduras, lo que hasta el momento me resulta sensato es escuchar a mi organismo, y así verificar el éxito de las combinaciones de esta índole. Por otra parte, tampoco he hallado una explicación contundente del por qué se evitan.

 


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